W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej "Polityce Cookies".×

Okołoporodowa aktywność kobiet w ciąży
Karolina Kopeć Kurs nr: 86
Okołoporodowa aktywność kobiet w ciąży

Warsztat przeznaczony dla fizjoterapeutów, położnych i studentów obu kieronków.

Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety. W organizmie kobiety zachodzi wiele zmian, na które należy się stopniowo przygotować. Na prawidłowy przebieg ciąży ma wpływ wiele czynników, jednak jednym z ważniejszych jest styl życia przyszłej mamy i podejmowana przez nią aktywność fizyczna. Kontynuacja lub nawet rozpoczęcie ćwiczeń w czasie ciąży może przynieść wiele korzyści zarówno dla ciężarnej jak i dla jej dziecka.

Następnego dnia, 29 września, odbędzie się kolejny z seri warszatów dot. spraw okołoporodowych kobiet ciężarnych o tematyce "Okołoporodowa aktywność kobiet po porodzie". Przy zakupie obu modułów zniżka 50 zł.

Szkolenia Kraków Kurs Warsztat szkoleniowy
300
Kurs archiwalny
Brak możliwości zapisu Zapoznaj się z: Regulaminem, oraz Polityką prywatności
Kraków
2019-09-28
9.00 - 18.00
9 h
0

Warsztat przeznaczony dla fizjoterapeutów, położnych i studentów obu kieronków.

Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety. W organizmie kobiety zachodzi wiele zmian, na które należy się stopniowo przygotować. Na prawidłowy przebieg ciąży ma wpływ wiele czynników, jednak jednym z ważniejszych jest styl życia przyszłej mamy i podejmowana przez nią aktywność fizyczna. Kontynuacja lub nawet rozpoczęcie ćwiczeń w czasie ciąży może przynieść wiele korzyści zarówno dla ciężarnej jak i dla jej dziecka.

 

ZAGADNIENIA SZKOLENIA

- aktywność fizyczna - ogólny wpływ na organizm, ogólne zasady,
- ciąża okiem fizjoterapeuty - fizjologia i zmiany w organizmie,
- planowanie ciąży, przygotowanie fizyczne organizmu do ciąży,
- dolegliwości w ciąży,
- metody łagodzenia/ zapobiegania dolegliwościom w ciąży,
- aktywność fizyczna w ciąży, jako przygotowanie do porodu - ogólne zasady, cel ćwiczeń w ciąży, pozycje do ćwiczeń, proponowane ćwiczenia, zalety, wskazania, przeciwwskazania,
- wpływ ćwiczeń w ciąży na matkę i dziecko,
- pozycje wertykalne, jako profilaktyka nacięcia / pęknięcia krocza i przygotowanie do porodu,
- wskazane rodzaje ćwiczeń, ćwiczenia oddechowe i nauka oddechu torem przeponowym,
- kontynuacja treningów sprzed ciąży - jakie formy, modyfikacje,

- poród i połóg okiem fizjoterapeuty,

 

ĆWICZENIA PRAKTYCZNE

przed planowaniem ciąży, w ciąży : pozycje do ćwiczeń, pozycje wertykalne, ćw. oddechowe torem przeponowym, ćwiczenia z dużymi piłkami rehabilitacyjnymi, pokazowe zajęcia grupowe

Kursant otrzymuje:

  • profesjonalnie opracowany skrypt
  • prawo do uczestnictwa w zajęciach praktycznych i teoretycznych
  • zaświadczenie ukończenia kursu
  • fakturę VAT (drogą mailową – po zakończeniu szkolenia)
  • catering podczas kursu
  • zniżka dla studentów 50 zł

 Warto zabrać ze sobą: zmienny strój sportowy i ręcznik

Kurs dodany: 2019-05-29
Karolina Kopeć
Okołoporodowa aktywność kobiet w ciąży

Warsztat przeznaczony dla fizjoterapeutów, położnych i studentów obu kieronków.

Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety. W organizmie kobiety zachodzi wiele zmian, na które należy się stopniowo przygotować. Na prawidłowy przebieg ciąży ma wpływ wiele czynników, jednak jednym z ważniejszych jest styl życia przyszłej mamy i podejmowana przez nią aktywność fizyczna. Kontynuacja lub nawet rozpoczęcie ćwiczeń w czasie ciąży może przynieść wiele korzyści zarówno dla ciężarnej jak i dla jej dziecka.

Następnego dnia, 29 września, odbędzie się kolejny z seri warszatów dot. spraw okołoporodowych kobiet ciężarnych o tematyce "Okołoporodowa aktywność kobiet po porodzie". Przy zakupie obu modułów zniżka 50 zł.