W przedsprzedaży do nia 31.01.2023 cena wynosi 699 zł z 799 zł
Termin: 2023-02-17 (piatek), Kraków
kurs skierowany jest do:
Współczesne kobiety dużą wagę przykładają do zdrowia i dobrego samopoczucia, kondycji, ładnej figury, stąd też regularnie się ruszają i uprawiają różne dyscypliny sportu. Czasem wyjątkowym w życiu każdej kobiety jest ciąża - czas oczekiwania na narodzenie się dziecka. Podczas ciąży każda kobieta mierzy się z szeregiem zmian obejmujących praktycznie wszystkie układy: rozrodczy, hormonalny, sercowo-naczyniowy, oddechowy, wydalniczy, jak również mięśniowo-szkieletowy. Jednym słowem ciało kobiety podczas ciąży intensywnie się zmienia, a sama kobieta potrzebuje więcej czasu dla siebie, na odpoczynek, sen oraz prawidłowo dobrane ćwiczenia fizyczne. Kobiety w ciąży chcą być aktywne, ponieważ prawidłowo dobrana aktywność fizyczna, rodzaj, ilość oraz intensywność ćwiczeń wspiera ich zdrowie oraz dobre samopoczucie, jak również pozwala lepiej znosić dolegliwości ciąży, lepiej przygotować się do porodu oraz sprawniej funkcjonować w połogu. Optymalnie dobrany dla pacjentki ruch w ciąży wspiera również rozwój dziecka. Formą aktywności fizycznej lubianą i często wybieraną przed, w trakcie oraz po ciąży jest pilates. Na kursie dowiesz się jak dobierać odpowiednie ćwiczenia pilates dla kobiet w ciąży z uwzględnieniem zmian fizjologicznych, zmiany postawy ciała, dolegliwości bólowych oraz trymestru ciąży. Na kursie uczestnicy zdobędą niezbędną wiedzę oraz umiejętności praktyczne niezbędne do samodzielnego doboru ćwiczeń w pracy z kobietami w ciąży.
Współczesne kobiety dużą wagę przykładają do zdrowia i dobrego samopoczucia, kondycji, ładnej figury, stąd też regularnie się ruszają i uprawiają różne dyscypliny sportu. Czasem wyjątkowym w życiu każdej kobiety jest ciąża - czas oczekiwania na narodzenie się dziecka. Podczas ciąży każda kobieta mierzy się z szeregiem zmian obejmujących praktycznie wszystkie układy: rozrodczy, hormonalny, sercowo-naczyniowy, oddechowy, wydalniczy, jak również mięśniowo-szkieletowy. Jednym słowem ciało kobiety podczas ciąży intensywnie się zmienia, a sama kobieta potrzebuje więcej czasu dla siebie, na odpoczynek, sen oraz prawidłowo dobrane ćwiczenia fizyczne. Kobiety w ciąży chcą być aktywne, ponieważ prawidłowo dobrana aktywność fizyczna, rodzaj, ilość oraz intensywność ćwiczeń wspiera ich zdrowie oraz dobre samopoczucie, jak również pozwala lepiej znosić dolegliwości ciąży, lepiej przygotować się do porodu oraz sprawniej funkcjonować w połogu. Optymalnie dobrany dla pacjentki ruch w ciąży wspiera również rozwój dziecka. Formą aktywności fizycznej lubianą i często wybieraną przed, w trakcie oraz po ciąży jest pilates. Na kursie dowiesz się jak dobierać odpowiednie ćwiczenia pilates dla kobiet w ciąży z uwzględnieniem zmian fizjologicznych, zmiany postawy ciała, dolegliwości bólowych oraz trymestru ciąży. Na kursie uczestnicy zdobędą niezbędną wiedzę oraz umiejętności praktyczne niezbędne do samodzielnego doboru ćwiczeń w pracy z kobietami w ciąży.
Zagadnienia:
Kursant otrzymuje:
Ten kurs nie ma jeszcze dodanych opinii.
W przedsprzedaży do nia 31.01.2023 cena wynosi 699 zł z 799 zł
Termin: 2023-02-17 (piatek), Kraków
kurs skierowany jest do:
Współczesne kobiety dużą wagę przykładają do zdrowia i dobrego samopoczucia, kondycji, ładnej figury, stąd też regularnie się ruszają i uprawiają różne dyscypliny sportu. Czasem wyjątkowym w życiu każdej kobiety jest ciąża - czas oczekiwania na narodzenie się dziecka. Podczas ciąży każda kobieta mierzy się z szeregiem zmian obejmujących praktycznie wszystkie układy: rozrodczy, hormonalny, sercowo-naczyniowy, oddechowy, wydalniczy, jak również mięśniowo-szkieletowy. Jednym słowem ciało kobiety podczas ciąży intensywnie się zmienia, a sama kobieta potrzebuje więcej czasu dla siebie, na odpoczynek, sen oraz prawidłowo dobrane ćwiczenia fizyczne. Kobiety w ciąży chcą być aktywne, ponieważ prawidłowo dobrana aktywność fizyczna, rodzaj, ilość oraz intensywność ćwiczeń wspiera ich zdrowie oraz dobre samopoczucie, jak również pozwala lepiej znosić dolegliwości ciąży, lepiej przygotować się do porodu oraz sprawniej funkcjonować w połogu. Optymalnie dobrany dla pacjentki ruch w ciąży wspiera również rozwój dziecka. Formą aktywności fizycznej lubianą i często wybieraną przed, w trakcie oraz po ciąży jest pilates. Na kursie dowiesz się jak dobierać odpowiednie ćwiczenia pilates dla kobiet w ciąży z uwzględnieniem zmian fizjologicznych, zmiany postawy ciała, dolegliwości bólowych oraz trymestru ciąży. Na kursie uczestnicy zdobędą niezbędną wiedzę oraz umiejętności praktyczne niezbędne do samodzielnego doboru ćwiczeń w pracy z kobietami w ciąży.
