Duża grupa pacjentek po porodach naturalnych cierpi na różnorodne dysfunkcje uroginekologiczne: nietrzymanie moczu, obniżenia narządu rodnego, obniżenia pęcherza moczowego bądź odbytnicy, hemoroidy. Kobiety bezpośrednio po upływie pierwszych 6 tygodni po porodzie chcą wrócić do regularnych treningów biegowych, kickboxing-u, treningu siłowego, a nawet sportu wyczynowego. Kluczowym problemem diagnostycznym po okresie ciąży i  po porodzie naturalnym jest ocena stanu mięśni dna miednicy oraz rozejścia mięśnia prostego brzucha. Ocenie podlega również cała postawa ciała i oraz dysfunkcje aparatu ruchu, które pojawiły się u pacjentki w okresie ciąży.

W pracy fizjoterapeuty uroginekologicznego oraz trenera personalnego niezbędna jest umiejętność przygotowania specjalnego programu treningu funkcjonalnego, który pozwoli kobiecie po porodzie naturalnym na stopniowy powrót do pełnej formy sprzed okresu ciąży. Podstawą do poprawnie zaplanowanego treningu jest znajomość poporodowych powikłań uroginekologicznych pacjentek, uwzględnienie ich i dopasowanie specjalnych ćwiczeń terapeutyczno-treningowych.  Wiedza z zakresu współczesnej uroginekologii w połączeniu z umiejętnością zaplanowania indywidualnego treningu funkcjonalnego  jest gwarantem wspólnego sukcesu zawodowego fizjoterapeuty, jak i  zdrowotnego pacjentki.

Cel szkolenia:

1) wiedza z zakresu współczesnej uroginekologii oraz znajomość dysfunkcji uroginekologicznych u kobiet po porodach naturalnych

2) umiejętność planowania treningu funkcjonalnego u pacjentek po porodach naturalnych ukierunkowanych na dysfunkcje uroginekologiczne: nietrzymanie moczu bądź stolca oraz obniżenia narządów miednicy mniejszej

3) motywowanie pacjentek do zmian, budowanie postawy świadomej i zaangażowanej w odzyskiwanie zdrowia i sprawności, tworzenie więzi interpersonalnych, tworzenie podstaw do wzajemnego wsparcia

PROGRAM:

– anatomia miednicy oraz narządów miednicy mniejszej

– fizjologia miednicy oraz funkcje dna miednicy

– poporodowe dysfunkcje uroginekologiczne kobiet: nomenklatura, podział, diagnostyka, strategie terapeutyczne

– planowanie treningu funkcjonalnego w nietrzymaniu moczu i stolca oraz obniżeniach narządów miednicy mniejszej

– trening funkcjonalny: etap I, II, III