Trening medyczny u kobiet z problemami uroginekologicznymi

Kurs skierowany jest do fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii, trenerów personalnych oraz instruktorów fitness, którzy pragną rozwinąć swój warsztat o umiejętność doboru odpowiednich ćwiczeń w celu wspomagania terapii kobiet z problemami uroginekologicznymi.

Jesteś fizjoterapeutką, fizjoterapeutą?

Na kursie dowiesz się w jaki sposób wpleść elementy ruchowe do swojej praktyki gabinetowej, aby zwiększyć skuteczność fizjoterapii uroginekologicznej. Poznasz ćwiczenia w wersjach podstawowych, jaki i zaawansowanych. Dowiesz się, jak je regresować i progresować.

Jesteś trenerką, trenerem personalnym lub fitness?

Na kursie poznasz ćwiczenia, które należy uwzględnić w treningu kobiet z problemami uroginekologicznymi, aby odbudować stabilizację głęboką, poprawić pracę cylindra brzusznego oraz mięśni dna miednicy. Dowiesz się również, które ćwiczenia mogą nadmiernie obciążyć dno miednicy i w jaki sposób możesz je zmodyfikować.

agadnienia:
⁃ testy w kontekście planowania ćwiczeń u kobiet z problemami uroginekologicznymi
⁃ korekcja postawy - trening zwiększający świadomość ciała
⁃ reedukacja oddechowa - trening oddechu, a mięśnie brzucha i dno miednicy
⁃ trening funkcjonalny u kobiet z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, dolegliwościami bólowymi miednicy i kręgosłupa, obniżeniem narządów oraz rozejściem mięśnia prostego brzucha. Dobór odpowiednich ćwiczeń. Progresja i regresja ćwiczeń podstawowych.