W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej "Polityce Cookies".×

Okiem fizjoterapeutki: ból podczas porodu

 

Dzisiaj w mc2courses.pl temat ważny i pilny dla wszystkich kobiet przygotowujących się do porodu naturalnego: ból podczas porodu.

 

Lunar-CMS-obrazek-260

Badania naukowe wykazują, że nadmierne odczuwanie bólu podczas porodu jest niewskazane i niekorzystne, zarówno dla rodzącej, jaki i dla jej dziecka.

W I okresie porodu nadmierny ból może doprowadzić do takich komplikacji, jak:

przyspieszeniez i niemiarowość akcji serca, hiperwentylacja, zaburzenia funkcji nerek oraz zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej. 

W efekcie może dojść do zaburzenia akcji skurczowej macicy i niedotlenienia dziecka, w związku z czym poród może mieć nieprzewidziany przebieg i zakończyć się interwencją medyczną.

 

WARTO WIEDZIEĆ (!!)

Co wpływa na odczuwanie bólu rodzącej podczas porodu?

 

...  czynniki biologiczne takie jak:

  • stosunek wielkości dziecka do wielkości kanału rodnego
  • przebieg oraz intensywność akcji skurczowej
  • indywidualny próg odczuwania bólu
  • ukrwienie tkanek
  • elastyczność więzadeł oraz tkanek miękkich

... czynniki psychosomatyczne takie jak:

  • stres
  • brak komunikacji
  • poczucie niezrozumienia i niemożności wyrażania swoich potrzeb/oczekiwań
  • brak niezależności
  • brak wsparcia
  • brak zrozumienia
  • nieprzyjazne otoczenie
  • strach i lęk
Lunar-CMS-obrazek-263

>> Zapraszamy na warsztat: "Asymetria poporodowa noworodka i niemowlęcia – wczesna interwencja rodzicielska"<<

 

WARTO WIEDZIEĆ (!!)

Co pomaga rodzącej uniknąć nadmiernego bólu podczas porodu naturalnego??

  • zaprojektowanie „planu porodu”
  • „oswojenie” miejsca porodu poprzez odwiedzenie go wcześniej
  • znalezienie odpowiedniej, wspierającej, świadomej i zaangażowanej osoby towarzyszącej podczas porodu
  • omówienie ważnych, trudnych i niepokojących kwestii dotyczących porodu
  • zadbanie podczas ciąży o dobrą kondycję psychofizyczną -> udział w spotkaniach dla kobiet w ciąży, uczestniczenie w ćwiczeniach fizycznych, tworzenie grup wsparcia
  • zdobycie odpowiedniej wiedzy na temat przebiegu porodu, tak żeby go zrozumieć i właściwie przygotować się do jego poszczególnych faz
  • uczestniczenie w zajęciach szkoły rodzenia
  • czytanie odpowiedniej lektury dotyczącej porodu
  • spotkania z położną czy doulą
  • zaakceptowanie porodu jako części życia

TO WAŻNE (!!)

Warto podkreślić, że ból jest doświadczeniem o podłożu zarówno zmysłowym, jak i emocjonalnym.

Stąd już podczas ciąży warto zidentyfikować część czynników - szczególnie psychosomatycznych, na które mamy bezpośredni wpływ - szczególnie ważnych dla konkretnej kobiety, i skoncentrować się na podjęciu odpowiednich działań. W ten sposób można lepiej i świadomiej przygotować się do porodu naturalnego, oswoić lęk i strach oraz zaakceptować ból jako integralną część porodu.

 

Chcesz wiedzieć więcej? Zapraszamy na nasze kursy i warsztaty stacjonarne oraz on-line w >> mc2courses.pl <<, gdzie możesz spotkać naszych wykładowców – chętnie dzielimy się wiedzą z zakresu pediatrii, logopedii, uroginekologii czy fizjoterapii sportowej.

 

Magdalena Rusiecka-Serwatka

mgr fizjoterapii, dyplomowana terapeutka uroginekologiczna, promotor zdrowia

 

www.licencjanazdrowie.pl

 

PIŚMIENNICTWO:

1) K.Oleś „Poród naturalny”, Wydawnictwo Natuli, Łódzkie Zakłady Graficzne, 2019, str. 144-147

 

 

Terapia w rozejściu mięśnia prostego brzucha

Warsztat skierowany do fizjoterapeutów, trenerów personalnych oraz studentów ostatniego roku fizjoterapii.

Rozstęp mięśni prostych brzucha to rozejście się obu mięśni prostych brzucha na boki w obrębie kresy białej. Najczęściej pojawia się w ciąży lub po porodzie, choć może wystąpić także u mężczyzn. Niestety zdarza się, iż medycyna konwencjonalna bagatelizuje problem proponując operacje chirurgiczne, które raczej poprawiają estetykę brzucha, rzadziej rozwiązują przyczynę problemu. Po operacji powstaje blizna, która bardzo oddziałuje i wpływa negatywnie na organizm. Jednak wielu lekarzy ginekologów przestrzega, iż nierozwiązanie problemu grozi nietrzymaniem moczu, kału, a nawet wypadaniem macicy. Jak widać rozejścia mięśnia prostego brzucha może dotykać wielu obszarów ciała kobiety, dlatego aby go naprawić, nie pracuje się tylko nad samym tułowiem, ale całością. 

Dostępny termin:

30.04.2020 r. | Więcej informacji i zapisy

Lunar-CMS-obrazek-264

Zapraszamy na kurs Magdaleny Rusieckiej-Serwatki "Uroginekologia – praktyka: badanie per vaginam, badanie per rectum"

Skierowany do fizjoterapeutów i położnych. 

Praca z pacjentem uroginekologicznym z dysfunkcjami mięśni dna miednicy, takimi jak różne postaci nietrzymania moczu bądź stolca oraz obniżeniami narządów miednicy mniejszej wymaga od fizjoterapeuty praktycznej umiejętności wykonania badania per vaginam i per rectum. Badanie per vaginam i per rectum pozwala na właściwe zdiagnozowanie dysfunkcji, zaplanowanie kompleksowej i spersonalizowanej fizjoterapii oraz  monitorowanie postępów zaordynowanej terapii.

Dostępne terminy:

Lunar-CMS-obrazek-265