Dzisiaj w mc2courses.pl kompendium wiedzy, jak powinna się zachowywać kobieta rodząca podczas II okresu porodu naturalnego:
w fazie biernej i aktywnej.
Może cię również zainteresować:
>> Kobieta rodząca w fazie aktywnej I okresu porodu <<
Okiem fizjoterapeutki: kobieta w fazie biernej i aktywnej II okresu porodu fizjologicznego
WARTO WIEDZIEĆ (!!)
Kobieta rodząca w fazie biernej II okresu porodu:
- odpoczywaj, tyle ile potrzebujesz, bez skrępowania i poczucia winy – skup się na swoich potrzebach i dziecka
- szukaj pozycji wygodnej, możesz się położyć i spróbować zdrzemnąć
- nie martw się/nie przejmuj spadkiem sił – powrócą, kiedy będą potrzebne
- według potrzeb – opróżnij pęcherz
Zachowanie osoby towarzyszącej w fazie biernej II okresu porodu:
- kontroluje swoje emocje, nie okazuje zniecierpliwienia
- nie daje wyprowadzić się z równowagi – spokojnie towarzysz rodzącej akceptując poszczególne etapy porodu
- nie pozwól, aby ktoś przerwał odpoczynek rodzącej
WARTO WIEDZIEĆ (!!)
Jak powinna zachować się kobieta rodząca podczas parcia w fazie aktywnej??
- znajdź wygodną dla siebie spionizowaną postawę
- stabilnie – mocno i pewnie – oprzyj stopy o podłoże
- kontroluj oddech i skup się na nim – podczas skurczu oddychaj, najwolniej jak potrafisz; kiedy pojawi się potrzeba mocnego parcia – przyj, następnie znów oddychaj jak tylko na nowo będziesz miała taką możliwość
- nie nabieraj maksymalnej ilości powietrza do płuc, ponieważ zakłóca to poprawne i efektywne parcie
- otwórz usta, nie zaciskaj ich, rozluźnij szczękę, uśmiechaj się – tak jak podczas orgazmu
- siłę skurczu staraj się kierować do spojenia łonowego
- pamiętaj (!!) podążaj/współpracuj ze swoją położną
Jak powinna zachować się kobieta rodząca podczas przerwy między skurczami partymi??
- koniecznie odpocznij (!!) w najwygodniejszej dla siebie pozycji (może być inna niż ta do parcia)
- maksymalne rozluźnij ciało
- wskazuj miejsca, gdzie chcesz być masowana
- oddychaj głęboko, pamiętając o długim wydechu, układając usta w dzióbek bądź naśladując dźwięk auta „bruuuum”
- pamiętaj o rozluźnieniu twarzy:
- ruszaj językiem
- przesuń językiem po zębach
- ruszaj szczęką
- opuść biodra
WARTO WIEDZIEĆ (!!)
Jaka jest rola osoby towarzyszącej podczas fazy aktywnej porodu??
- pomagaj rodzącej podczas zmian pozycji
- pomóż rodzącej znaleźć wygodną pozycję do parcia i do odpoczynku, zawsze sprawdź czy stopy są stabilnie oparte o podłoże
- przerwy między skurczami wykorzystaj na podanie płynu czy masaż przyszłej mamy (chyba że nie wyrazi na to zgody)
- staraj się utrzymywać kontakt wzrokowy z rodzącą
- współpracuj z położną, w razie potrzeby przekazuj komunikaty/informacje od położnej rodzącej
- pomagaj rodzącej w prawidłowym oddychaniu – razem z nią wykonuj konkretne techniki
Jeśli pragniesz zgłębiać swoją wiedzę z zakresu fizjoterapii okołoporodowej i okołopołogowej, jeśli planujesz pracować z kobietami z dysfunkcjami uroginekologicznymi zapraszamy na cykl szkoleń, kursów i warsztatów tematycznych w >> mc2courses.pl << oraz na naszego >> bloga << znajdziesz dużo interesujących tematów z szeroko pojętej pracy z pacjentem uroginekologicznym, i nie tylko.
Magdalena Rusiecka-Serwatka
mgr fizjoterapii, dyplomowana terapeutka uroginekologiczna, promotor zdrowia
PIŚMIENNICTWO:
1) K. Oleś „Poród naturalny”, Wydawnictwo Natuli, Łódzkie Zakłady Graficzne, 2019 r, str. 10-107
2) D. Szuniewicz „Fizjoterapia w ginekologii i położnictwie”, „Poród fizjologiczny” str. 35- 37
"Techniki terapii manualnej, mięśniowo-powięziowej, punktów spustowych, wisceralnej w dysfunkcjach uroginekologicznych."
Kurs skierowany do fizjoterapeutów, położnych i lekarzy.
Współczesne uroginekologia, to przed wszystkim problem nietrzymania moczu, stolca oraz obniżeń narządów miednicy mniejszej. Do tego dochodzą problemy bólowe obręczy miedniczej, stawów krzyżowo-biodrowych oraz mięśni dna miednicy. Wychodząc naprzeciw potrzebą osób pracujących z pacjentami uroginekologicznymi przygotowaliśmy kurs, kompendium wiedzy oraz niezbędnych technik z zakresu terapii manualnej, mięśniowo-powięziowej, punktów spustowych oraz wisceralnej, niezbędnych w prowadzeniu dysfunkcji uroginekologicznych.
Dostępne terminy:
- Wrocław, 11.09.2020r. | Więcej informacji i zapisy
- Kraków, 25.09.2020r. | Więcej informajci i zapisy
- Warszawa, 09.10.2020r. | Więcej informacji i zapisy
Zapraszamy na kurs Magdaleny Rusieckiej-Serwatki "Uroginekologia – praktyka: badanie per vaginam, badanie per rectum".
Skierowany do fizjoterapeutów i położnych.
Praca z pacjentem uroginekologicznym z dysfunkcjami mięśni dna miednicy, takimi jak różne postaci nietrzymania moczu bądź stolca oraz obniżeniami narządów miednicy mniejszej wymaga od fizjoterapeuty praktycznej umiejętności wykonania badania per vaginam i per rectum. Badanie per vaginam i per rectum pozwala na właściwe zdiagnozowanie dysfunkcji, zaplanowanie kompleksowej i spersonalizowanej fizjoterapii oraz monitorowanie postępów zaordynowanej terapii.
Dostępne terminy:
- Poznań, 18-19.04.2020 r. | Więcej informacji i zapisy
- Wrocław, 12-13.09.2020r. | Więcej informacji i zapisy
- Kraków, 26-27.09.2020r. | Więcej informacji i zapisy
- Warszawa, 10-11.10.2020r. | Więcej informacji i zapisy